Tips Makanan Penambah Berat Badan

Tips Makanan Penambah Berat Badan – Menilai seseorang hanya dari fisik bukanlah sesuatu yang terpuji. Meski kita memandang biasa saja terhadap kondisi seseorang, tetap saja beberapa dari mereka merasa tidak percaya diri. Hal ini sering terjadi pada kaum hawa. Makhluk Tuhan yang begitu perasa ini akan terus mendengarkan komentar orang mengenai tampilan diri mereka. Dampaknya membuat mereka menjadi tidak percaya diri dalam berpenampilan, salah satunya jika memiliki berat badan tidak ideal. Kita terlalu sering mendengar keluhan kaum hawa yang tidak percaya diri dengan berat badan mereka yang diatas berat ideal, sampai mereka rela mengeluarkan banyak uang untuk membeli obat pelangsing,  berolahraga atau ikut kelas gym, dan juga diet makanan demi mendapatkan bentuk badan ideal.

Tips Makanan Penambah Berat Badan

Tapi, tidak hanya gemuk saja yang sering kurang percaya diri dengan bentuk tubuh mereka. Perempuan dengan berat badan di bawah rata-rata ideal juga sering mengeluhkan badan yang tidak berisi, sehingga berdampak pada penampilan tubuh mereka. Banyak dari mereka juga menginginkan berat badan yang ideal, dengan banyak makan, makan malam pun dilakukan, minum obat, berolahraga, minum susu, bahkan pada kasus tertentu mereka yang susah gemuk mencoba mengkonsumsi obat cacing, karena waspada cacingan sehingga tidak bisa gemuk.

Bagi kamu yang memiliki tubuh kurus bahkan berat badan dibawah rata-rata, mungkin beberapa tips makanan penambah berat badan ini akan dapat membantu kamu memperoleh berat badan ideal, sehingga kamu bisa lebih percaya diri lagi dalam tampil di depan orang banyak. Beberapa makanan berikut bisa kamu coba dan dapat kamu rutinkan sebagai program penambah berat badan.

Konsumsi nasi

Bagi kamu yang ingin menaikkan berat badan, kamu tidak boleh melewatkan jenis makanan satu ini yaitu mengkonsumsi nasi. Nasi menjadi makanan utama sebagai pengganti energi yang hilang setelah berkegiatan. Makanan yang mengandung karbohidrat ini, dalam satu porsi yang kamu konsumsi mengandung 200 kalori. Dua kandungan dalam nasi ini sangat berperan besar dalam menaikkan berat badan. Selain itu, di Indonesia sendir nasi sangatlah  mudah ditemukan karena menjadi makanan pokok.

Kamu yang program menaikkan berat badan, jadwalkan untuk konsumsi nasi. Usahakan setiap jam makan nasi selalu ada.

Daging merah

Tips makanan penambah berat badan selanjutnya yang bisa kamu coba adalah daging merah. Daging merah telah dikenal sebagai penambah berat badan yang sangat efektif karena terdapat kandungan protein di dalamnya. Untuk kamu yang tertarik mencoba, gading merah dapat diperoleh dari daging sapi, kambing, dan beberapa hewan mamalia yang lain.

Mengkonsumsi daging merah lebih sering atau secara rutin akan membantu massa tubuh lebih cepat naik karena tingginya kalori, lemak, dan juga protein yang ada didalamnya. Tapi perlu diingat, sebelum mengkonsumsinya harus dimasak terlebih dahulu. Jangan dikonsumsi secara mentah.

Perbanyak konsumsi buah-buahan

Banyak yang beranggapan jika buah-buahan baik dikonsumsi untuk orang-orang yang menjalankan program diet. Namun, kenyataannya untuk orang-orang yang ingin menambah berat badan buah juga dapat diandalkan untuk membantu menaikkan berat badan. Jenis-jenis buah yang baik yang bisa kamu konsumsi seperti buah pisang, pepaya, dan juga alpukat yang memiliki banyak nutrisi yang sangat bermanfaat dalam proses menaikkan berat badan.

Buah-buahan menjadi jenis makanan yang tepat dan baik dikonsumsi bahkan dari segala kalangan usia baik anak-anak, remaja ataupun orang dewasa yang sedang berusaha dalam menaikkan berat badan menjadi lebih ideal.

Sayur-sayuran

Memiliki kalori yang lebih sedikit, kamu tidak boleh mengabaikan peran sayuran untuk membantumu menaikkan berat badan. Bahkan sayur-sayuran akan membantu menaikan berat badan lebih cepat dengan lebih aman. Peranan penting sayuran sebagai pengolah nutrisi ini, dapat kamu konsumsi secara rutin dengan memakannya sebagai lalapan, salad, dimasak, atau mungkin dijus.

Konsumsi kentang sebagai penambah protein

Selain mengkonsumsi nasi sebagai makanan utama, tidak ada salahnya kamu menambah asupan dengan mengkonsumsi kentang. Kandungan protein, serta, serta vitamin C nya yang tinggi dapat dengan efektif menaikkan berat badan. Selain itu kentang pun memiliki kandungan kalori yang dapat membuat perut kenyang, sehingga cocok dikonsumsi sebagai pengganti nasi ataupun dibuat menjadi camilan sembari menunggu makan malam. Jika ingin kalorinya semakin tinggi, kamu dapat membuatnya menjadi perkedel atau menjadi kentang goreng. Namun harus diingat, jangan berlebihan. Buatlah jadwal untuk konsumsi secara rutin dengan tepat dan aman.

Jangan lupa konsumsi susu

Banyak orang ketiga ditanya mengenai cara menaikkan berat badan adalah dengan mengkonsumsi susu. Nyatanya ucapan banyak orang ini bukan sebuah mitos belaka. Bagi kamu yang ingin menaikkan berat badan pada angka tertentu bisa dibantu dengan konsumsi susu.

 Susu sendiri mengandung protein, karbohidrat dan juga lemak yang sangat baik untuk menambah berat badan. Bahkan kandungan protein didalamnya dapat membantu dalam menambah massa otot. Jika kamu ingin menaikkan berat badan, jangan lupa untuk mengkonsumsi secara rutin setiap hari. jangan lupa tambah dengan olahraga agar hasilnya lebih maksimal.

Selain mengikuti tips makanan penambah berat badan ada baiknya kamu juga berkonsultasi dengan dokter agar dapat ditangani dengan benar dan tepat. Banyak hal bisa menjadi faktor kamu memiliki berat badan dibawah ideal. Mungkin bisa dari garis keturunan, penyakit celiac yang menyebabkan tubuh tidak dapat menyerap nutrisi dari makanan dengan baik, gangguan pencernaan, bahkan gangguan psikologis dapat menjadi faktor. Tidak ada salahnya untuk mencoba terlebih dahulu dengan memperbaiki asupan makanan yang terjadwal. Dan jika dari berbagai usaha telah dilakukan namun tidak ada hasil, kamu bisa langsung berkonsultasi dengan dokter.

Share Button

5 Tips Makanan Berbuka Puasa Ini Dapat Jaga Tubuh Anda Tetap Sehat dan Bugar!

Tips Makanan Berbuka Puasa – Berpuasa merupakan salah satu ibadah yang jika dirutinkan untuk dilakukan dapat membuat tubuh kita menjadi sehat. Namun, tidak jarang orang-orang mengeluh setelah berpuasa berat tubuh mereka menjadi bertambah. Salah satu penyebab yang mungkin membuat ini terjadi adalah tidak sehatnya makanan yang kita pilih sebagai menu berbuka puasa. Oleh karena itu, Anda memerlukan tips makanan berbuka puasa agar puasa Anda justru dapat meningkatkan tingkat kebugaran dan kesehatan tubuh Anda setiap hari.

Mayoritas dari kita ketika sedang berbuka puasa ingin sekali rasanya untuk melahap seluruh makanan terhidang setelah seharian menahan haus dan lapar. Namun, justru hal ini tidaklah baik dilakukan jika makanan-makanan yang terhidang tersebut tidak sehat dan bergizi. Meskipun perut terasa lapar setelah seharian menjalankan ibadah puasa, Anda tetap harus mengontrol setiap makanan yang masuk ke dalam tubuh Anda. Makanan apa saja yang perlu Anda konsumsi agar kebugaran dan kesehatan tubuh Anda tetap terjaga? Simak 6 tips berikut ini untuk mengetahui lebih lanjut!

Siapkan buah yang kaya kalium

Salah satu makanan yang seharusnya ada untuk menemani Anda berbuka puasa adalah buah-buahan yang tinggi kalium. Kalium sangat penting peranannya dalam menjaga sistem imunitas tubuh agar tetap kuat dan sehat. Kalium juga berperan untuk meminimalisir kram yang terjadi pada tubuh dan menjaga keseimbangan cairan elektrolit pada tubuh. Lalu, apa saja sumber makanan yang sarat akan kalium? Makanan-makanan tersebut adalah kacang-kacangan, sayuran yang memiliki warna daun yang gelap, kentang, yoghurt, pisang, labu, alpukat, dan jamur. Selain itu, kurma juga termasuk ke dalam salah satu sumber makanan yang tinggi kalium dan glukosa. Mengonsumsi kurma ketika berbuka puasa sangat dianjurkan karena nutrisinya yang dapat menggantikan kebutuhan-kebutuhan nutrisi yang sempat hilang selama berpuasa.

Minum banyak air putih atau cairan lain yang sehat

Ketika berbuka, sebaiknya Anda segera meminum banyak air putih untuk menghindari dehidrasi setelah hampir dua belas jam berpuasa (jika di Indonesia). Hindari meminum air es karena hal tersebut bisa berbahaya bagi tubuh Anda. Hal ini dikarenakan es atau minuman dingin dapat menahan rasa lapar dan membuat perut terasa kenyang di saat kita seharusnya banyak mengonsumsi makanan yang bergizi dan sehat untuk memulihkan stamina setelah seharian berpuasa. Selain air putih, Anda juga bisa meminum cairan sehat lainnya seperti air kelapa, jus dan susu untuk menggantikan banyak cairan yang hilang selama seharian. Air kelapa baik untuk memberikan asupan cairan elektrolit pada tubuh.

Makanan tinggi gula tidak baik dikonsumsi

Salah satu tips makanan berbuka puasa lainnya adalah menghindari makanan tinggi gula. Mengapa makanan tinggi gula harus dihindari? Hal ini dikarenakan jenis makanan ini memiliki nutrisi yang sedikit, namun tinggi kalori. Jika Anda terlalu banyak mengonsumsi makanan tinggi gula ketika berbuka puasa, sudah bukan hal yang tidak mungkin terjadi jika berat badan Anda akan meningkat drastis. Oleh karena itu, makanan seperti permen dan cokelat sebaiknya dihindari dari menu berbuka puasa Anda agar bobot Anda tetap terjaga selama menjalani ibadah puasa.

Makanan yang digoreng nikmat tapi jahat

Siapa yang bisa menolak makanan yang digoreng ketika sedang berbuka puasa? Sangat sulit memang bagi kita untuk menghindari jenis makanan yang satu ini karena kenikmatan luar biasa yang disajikannya. Namun sayangnya, dibalik kenikmatan hakiki yang diberikan oleh makanan-makanan yang digoreng ketika berbuka puasa, seluruh makanan ini mengandung tingkat kolesterol yang cenderung tinggi. Selain kolesterol, ia juga memiliki tingkat kandungan lemak jahat yang tidak baik bagi tubuh. Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang berlemak dapat mengganggu sistem pencernaan di dalam tubuh Anda.

Sup buah menjadi pilihan takjil sarat nutrisi

Salah satu tips yang harus diperhatikan ketika berbuka puasa adalah makan dengan tidak terburu-buru. Selain itu ada baiknya jika Anda memakan takjil yang ringan terlebih dahulu sebelum mengonsumsi makanan berat. Adapun salah satu menu takjil yang disarankan untuk Anda konsumsi ketika berbuka puasa adalah sup buah. Sup buah yang mengandung sari buah alami cenderung memiliki sedikit serat. Jika serat yang dikonsumsi sedikit, maka ia akan memudahkan tubuh untuk menyerapnya dengan cepat. Selain itu, ia juga dapat mengembalikan sebagian energi tubuh yang sebelumnya telah hilang. Ada baiknya jika Anda menambahkan sup buah tersebut dengan tambahan madu alami.

Selain kelima tips di atas, ada beberapa perilaku yang juga harus Anda perhatikan ketika sedang berbuka puasa. Informasi di bawah ini akan membantu Anda untuk menjaga pola perilaku sehat ketika berpuasa dan berbuka.

Hindari mengonsumsi makanan dengan porsi besar

Berpuasa berarti menahan hawa nafsu untuk makan selama dua belas jam bahkan lebih. Hal ini tentunya berdampak terhadap perubahan biologis mengenai nafsu makan yang kita alami. Hindari langsung makan dengan porsi besar karena ia dapat mengganggu sistem pencernaan di dalam tubuh kita. Efek negatif lain yang dirasakan oleh kita yang mengonsumsi makanan berat dengan porsi besar adalah perut kram, mual, dan ingin muntah. Berbukalah dengan porsi secukupnya agar tidak memberatkan tubuh ketika sedang menjalani ibadah sholat maghrib, isya dan tarawih.

Jangan makan dan minum terburu-buru

Tips lainnya yang harus diperhatikan ketika sedang berbuka puasa adalah tidak makan dan minum secara terburu-buru. Terkadang hal ini luput dari perhatian kita semua, padahal penting untuk digarisbawahi. Terburu-buru ketika sedang makan dan minum dapat meningkatkan resiko tersedak dan mengganggu sistem pencernaan. Oleh karena itu, Anda disarankan untuk memakan dengan perlahan, mengunyah makanan sebanyak tiga puluh tiga kali agar makanan menjadi lembut dan mudah dicerna oleh usus.

Hindari meminum kopi

Ada banyak informasi salah yang beredar dan menekankan bahwa mengonsumsi kopi ketika berbuka puasa dapat mengembalikan kesegaran tubuh yang hilang selama berpuasa. Padahal justru mengonsumsi kopi ketika berbuka sebaiknya dihindari karena ia berpotensi mengakibatkan maag dan dehidrasi lebih lanjut pada tubuh. Hal ini dikarenakan adanya kandungan kafein di dalam kopi yang dapat meningkatkan rasa haus. Mengonsumsi kopi juga dapat mengganggu sistem kerja lambung dan sistem pencernaan karena ia dapat menyebabkan rasa kembung pada perut.

Demikian tips makanan berbuka puasa agar Anda tetap sehat dan bugar ketika menjalani ibadah puasa.

Share Button

Resep Rumahan Steak Sapi Dengan Mashed Potato ala restaurant bintang 5

Steak adalah salah satu makanan yang menjadi favorit banyak orang, namun makanan ini biasanya hanya bisa kita dapatkan di restaurant steak yang ada di kota Anda, tidak hanya rasanya yang lezat makanan ini memiliki harga yang cukup mahal dan membuat Anda berpikir ulang untuk menikmati makanan ini.

Ada berbagai macam pilihan daging untuk membuat steak seperti dengan menggunakan daging sapi, daging ayam maupun daging ikan yang biasa di tawarkan restaurant di Indonesia. Ada juga pilihan tipe bagian daging sapi seperti tenderloin, sirloin dan juga wagyu. Tiga macam kualitas daging sapi tersebut memiliki pengaruh pada tekstur nya masing-masing dan memberikan pengalaman rasa yang berbeda. Tapi bagi Anda yang ingin menikmati hidangan ini dirumah jangan khawatir, dengan resep bumbu sederhana rumahan namun rasanya tidak akan kalah lezatnya dibandingkan steak yang di jual di restaurant

Bahan Utama Steak Sapi

  • 1-3 lembar daging sapi, sesuai kebutuhan

Bumbu Grill  Daging Steak Sapi.

  • Garam secukupnya sesuai selera
  • Lada hitam bubuk secukupnya sesuai selera
  • 1 Bongkah siung Bawah puting
  • Ketumbar bubuk secukupnya

Bahan Saus Steak Sapi

  • 250 gr saus barbeque dengan berbagai merk sesuai selera Anda yang ada di pasaran
  • 2 buah bawang bombay di iris tipis atau tebal sesuai selera
  • Saus tiram 1-2 sachet saus tiram untuk ukuran 23 ml
  • Saus tomat secukupnya
  • Saus cabe pedas secukupnya
  • Tepung maizena secukupnya
  • Margarin secukupnya

Bahan Bumbu Mushed Potato

  • 1-3 buah kentang sesuai kebutuhan
  • 20 gram unsalted butter
  • 125 ml susu full cream
  • Keju cedar secukupnya
  • Garam secukupnya
  • Parsley atau seledri secukupnya (boleh dihilangkan sesuai selera Anda)

Bahan Pelengkap Sebagai Toping Atau Platting

  • Biji polong secukupnya
  • Jagung yang sudah di kupas bijinya secukupnya
  • 1 buah wortel
  • Buncis secukupnya
  • Paprika secukupnya (bisa dihilangkan sesuai selera)

Cara Membuat Steak Daging Sapi Mushed Potato Resep Rumahan Sederhana

  1. Cuci bersih daging lalu tiriskan, kemudian lumuri dengan bumbu grill yang telah disediakan yaitu bawang putih bisa Anda haluskan atau geprek, kemudian tambahkan garam dan lada hitam dan bubuk ketumbar secukupnya
  2. Sediakan wajan atau pan grill Anda bisa juga menggunakan teflon. Masukan unsalted butter tunggu hingga mencair dan ketika sudah panas, masukan daging sapi yang telah di bumbui.
  3. Masak daging lalu bolak-balik hingga berubah warna. Angkat setelah daging terlihat cukup matang, Anda bisa memilih tingkat kematangan sesuai selera Anda tapi jangan sampai overcook yah
  4. Membuat saus steak daging sapi, mula-mula tumis bawang bombay yang telah diiris, masukan semua bahan saus steak, larutkan tepung maizena ke dalam air setelah itu campung ke dalam bumbu sausnya. Pastikan saus yang Anda buat sesuai takaran selera lidah Anda.
  5.  Membuat mashed potato, rebus air lalu masukan kentang setelah kentang sudah masak, Anda bisa menumbuknya hingga halus lalu campurkan dengan unsalted butter, keju cedar serta susu full cream sesuai selera Anda. Pastikan teksturnya pas jangan sampai keenceran, setelah itu tambahkan daun parsley dan taburi sedikit garam.
  6. Rebus bahan-bahan pelengkap yaitu polong, potongan wortel, buncis dan juga jagung, angkat ketika sudah matang.
  7. Sajikan pada piring atau plate susun sedemikian rupa agar terlihat cantik agar menambah selera tampilan lezat ketika dihidangkan.
Share Button

Penggunaan Nasi Box Cukup Populer

Semakin hari semua hal mengalami yang namanya perubahan tak terkecuali dalam urusan tempat makanan. Dahulu tempat makanan banyak dibungkus dengan menggunakan daun namun berubah menggunakan box sebagai tempat makan cukup populer dimana biasa disebut dengan nasi box. Saking populernya bahkan kalian bisa menemukan tempat pesan nasi box di Jakarta Selatan.

Beberapa Kelebihan Box Nasi

Box sebagai tempat makanan terutama nasi yang akan dibagikan saat ini tentu sangat populer. Tempat nasi semacam itu dinilai lebih praktis untuk digunakan. Bila kalian bertanya-tanya sebenarnya apa kelebihan dari dus box semacam ini, berikut ini adalah penjelasan singkat yang bisa kalian ketahui.

  • Lebih Praktis

Kelebihan dari tempat nasi semacam itu adalah karena kepraktisannya dimana selain mudah untuk digunakan, mendapatkan box nasi semacam itu sangat mudah. Saat ini sudah banyak tempat yang menjualnya dengan berbagai macam harga tentunya. Selain toko khusus penjual bahan roti yang menyediakannya, toko kecil pun sudah mulai menyediakannya. Sehingga kapan pun kalian membutuhkannya bisa mencarinya dengan mudah. Namun jika kalian ingin lebih praktis lagi sebaiknya gunakan jasa pesan nasi box di Jakarta Selatan. Pesanan nasi kalian akan dibuatkan dengan menggunakan box nasi cantik tanpa perlu susah payah kalian membuatnya sendiri.

  • Lebih Aman

Kelebihan lainnya yaitu dari segi keamanan dimana box nasi ini memiliki tutup sehingga bisa terhindar dari yang namanya makanan tumpah. Hal ini karena di dalam box tersebut biasanya nasi dan lauknya juga ditempatkan pada sebuah wadah lagi sehingga semuanya aman. Namun perlu kalian perhatikan masing-masing box nasi tadi memiliki kualitas yang berbeda. Jika kalian ingin kualitas yang baik sebaiknya minta ke pihak catering untuk menggunakan box nasi dengan kualitas yang terbaik.

  • Harga Lebih Terjangkau

Kelebihan lain salah satunya bisa dilihat dari harganya yang sangat bervariasi seperti yang sudah dijelaskan diatas. Masing-masing perbedaan tadi tentu saja karena kualitas bahan yang digunakan, semakin bagus bahan yang digunakan tentu saja harga yang ditawarkan akan lebih mahal. Maka dari itu terkadang ketika kalian membeli nasi box pada pihak catering kalian sering menemukan harga yang berbeda pada menu yang sama diantara para penyedia catering. Jika kalian mau memperhatikan maka salah satu hal yang membedakan harga tersebut adalah kualitas dari box nasi yang digunakan, walaupun memang tidak secara langsung disebutkan disana.

Memiliki Daya Tahan Lebih Baik

Jadi itulah beberapa kelebihan dari box nasi yang biasa digunakan untuk nasi box. Disini dapat diambil kesimpulan bahwa dari segi harga ataupun kepraktisan memang nasi box juaranya. Selain itu daya tahan dari nasi box ini akan jauh lebih baik. Jika kalian menggunakan tempat nasi lainnya seperti plastik ataupun daun tentu saja makanan yang ada di dalamnya memiliki daya tahan yang lebih rendah bila terkena panas.

Jadi bagi kalian yang akan membuat acara ditempat terbuka atau outdoor ada baiknya memilih nasi box sebagai menu makanannya. Bagi kalian yang tinggal di Jakarta Selatan khususnya, saat ini menemukan jasa semacam itu secara online sangat mudah untuk dilakukan. Jika kalian ingin memesan dalam jumlah banyak jangan lupa untuk memilih jasa pesan nasi box di Jakarta Selatan yang sudah profesional. Pengalaman yang mereka miliki tentu sudah sangat banyak sehingga menyediakan pesanan dalam jumlah banyak juga bukan sebuah masalah. Dengan begitu kesalahan dalam pemesanan, pembuatan dan pengiriman bisa dikurangi sehingga kalian bisa terhindar dari resiko kerugian dan semacamnya selama pemesanan.

Share Button

Tahapan Untuk Order Tumpeng Mini Jakarta

Sebagai salah satu usaha yang banyak diminati oleh pelanggan di Jakarta, nasi tumpeng mini Jakarta memang termasuk bisnis yang menggiurkan. Bagaimana tidak, dari awalnya sebuah sajian sederhana namun hanya dengan bentuk dan kemasan yang berbeda kini nasi tumpeng sudah bisa mendapat kesan yang jauh berbeda. Bahkan sudah banyak anak muda hingga tokoh entertainment yang menggunakan nasi tumpeng untuk sajian di acara istimewa mereka.

Beberapa Tahapan Untuk Order Nasi Tumpeng Mini Jakarta

Ada beberapa tahapan yang harus dilalui saat Anda akan memesan nasi tumpeng mini ini. Mereka yang sudah pernah menggunakan layanan jasa pembuatan nasi tumpeng mini ini mengaku sangat puas dengan cita rasa sekaligus pelayanan yang dimiliki oleh katering nasi tumpeng mini Jakarta tersebut. Agar supaya orderan Anda bisa diproses dengan baik dan sesuai harapan Anda, maka usahakan untuk melakukan tahapan order sesuai dengan langkah-langkahnya.

  1. Pilih jenis menu

Beberapa usaha pembuatan tumpeng mini ini menyajikan tumpeng dengan aneka menu dan varian rasa. Ada menu nasi Langgi, nasi Kuning original, nasi Uduk hingga nasi warna warni yang biasanya dipilih untuk acara anak-anak. Di dalam tahapan ini Anda juga diminta untuk memilih menu lauk pauknya dengan menyesuaikan jenis nasi yang dipilih untuk digunakan.

Memilih jenis menu tak bisa dilakukan dengan terburu-buru. Anda butuh waktu khusus untuk mempertimbangkan pemilihan menu yang tepat. Atau jikalau Anda bingung, maka Anda bisa menggunakan layanan pihak katering untuk memilihkan jenis menu terbaik sesuai dengan kebutuhan Anda.

  1. Pilih bentuknya

Setelah memilih menu nasi tumpeng, selanjutnya Anda harus memilih bentuk nasi tumpeng yang akan Anda pesan. Ada beberapa bentuk yang tersedia dari mulai bentuk original tumpeng yaitu kerucut, atau Anda bisa memilih bentuk candi berundak untuk acara formal Anda. Sedangkan untuk acara anak-anak umumnya dipilih bentuk karakter kartun favorit anak atau bentuk karakter hewan yang lucu dengan aneka lauk pauk khas favorit anak juga. Jangan lupa untuk memilih warna dari tumpeng yang ingin dipesan.

  1. Tentukan desain

Yang terakhir tentukan desain, pilih Anda ingin nasi tumpeng mini Jakarta pesanan Anda nantinya akan disajikan dalam wadah seperti apa dan bagaimana penyusunan lauk pauknya. Meski terdengar sepele, namun mereka yang melakukan pemilihan dengan tepat akan bisa mendapatkan nasi tumpeng mini yang sesuai selera dan harapan mereka.

Tips Memilih Menu Nasi Tumpeng Mini Untuk Anak

Jika kebetulan Anda akan mengadakan acara ulang tahun atau syukuran untuk anak Anda, maka berikut ada beberapa tips yang bisa Anda pakai dalam acara Anda. Yang pertama adalah dengan memilih menu nasi tumpeng khas untuk anak-anak. Misalnya dengan pemberian warna nasi tumpeng yang berwarna-warni agar supaya anak lebih tertarik dengan warna ceria yang dimilikinya.

Tips yang kedua adalah dengan memilih bentuk yang unik dan lucu, misalnya dengan karakter kartun lucu yang sedang banyak digandrungi oleh anak-anak saat ini. Pemilihan lauk pauk juga dipilihkan dari menu yang sekiranya anak-anak sukai dan mudah untuk mereka santap nantinya seperti irisan telur dadar, sosis bakar, mie goreng hingga ayam goreng.

Tips yang ketiga adalah dengan memilih bentuk kemasan yang aman dan mudah dibawa oleh anak-anak. Seperti dengan meminimalkan penggunaan bahan kemasan yang memiliki unsur partikel kecil atau rapuh yang mudah hancur karena beresiko membuat isi tumpeng berantakan. Pastikan juga untuk menghindari penggunaan stapler karena sajian nasi tumpeng mini tersebut nantinya akan dikonsumsi oleh anak-anak yang mana kurang teliti untuk melihat ada atau tidaknya bahan berbahaya yang ada atau masuk ke dalam makanan yang akan mereka santap. Demikian tips untuk memilih menu Tumpeng Mini Jakarta untuk acara anak-anak.

Share Button

Perhatikan Ini Sebelum Memesan Snack Box

Snack box menjadi salah satu konsumsi yang biasanya ada pada sebuah acara. Baik acara besar maupun acara kecil seperti pengajian, syukuran dan lainnya. Snack box menjadi salah satu pilihan yang tepat untuk suguhan pada sebuah acara karena mudah dan murah. Mudah dalam membuat maupun mudah untuk dipesan. Snack box ini juga sangat fleksibel, baik dari segi harga dan juga segi variasi. Mengapa disebut fleksibel? Snack box ini fleksibel karena memang kalian dapat memesan jajanan sesuai dengan keinginan dan kondisi kalian.

Keunggulan Snack Box

Snack box juga menjadi salah satu pilihan yang tepat untuk kalian karena snack box ini sangat praktis dan memudahkan kalian untuk melakukan penyajian. Kalian hanya perlu membagikan kepada para tamu undangan yang datang di acara tersebut. Selain itu, pada satu box tersebut sudah tersedia berbagai macam jajanan dan juga tersedia minuman yang bisa kalian nikmati. Ini akan membuat kalian lebih menghemat piring, gelas dan pengeluaran.

Tips Memesan Snack Box

Namun untuk memilih snack box sebagai konsumsi pada acara yang kalian selenggarakan, kalian perlu memperhatikan beberapa hal. Berikut akan diulas mengenai beberapa tips untuk memesan dan memilih snack box agar sesuai dengan keinginan kalian.

  • Tips yang pertama kalian perlu memilih tempat yang bisa menyediakan snack pesanan kalian. Kalian bisa mengunjungi beberapa tempat pemesanan snack terkenal secara langsung maupun dengan melalui sosial media. Kalian juga bisa memilih tempat pemesanan snack yang dekat dengan rumah kalian.
  • Tips yang kedua adalah tentukan waktu kapan snack tersebut harus sudah siap dan kapan kalian memesan. Jangan memesan terlalu mepet dengan acara yang diselenggarakan. Bisa saja tempat yang ingin kalian tuju tidak sanggup sehingga kalian bisa mencari alternatif lainnya. Selanjutnya adalah kalian juga harus memberitahu kepada penyedia kapan harus sudah siap snack tersebut. Konsultasikan pada pembuat snack agar tidak ada kesalahan komunikasi.
  • Tips yang selanjutnya adalah kalian perlu memilih varian isi yang ada. Biasanya tempat pemesanan sudah menyediakan menu pada satu boxnya. Namun kalian bisa meminta menu lain yang kalian inginkan. Biasanya menu snack box ini adalah seperti kue manis, lemper, pastel, kacang dan lain sebagainya sesuai dengan keinginan penjual dan pembeli.
  • Tips yang selanjutnya diskusikan harga. Pada saat kalian melakukan survey maka jangan lupa untuk melakukan negosiasi mengenai harga dari jajanan tersebut. Pastikan bahwa harga tersebut tidak saling merugikan salah satu pihak.
  • Tips yang selanjutnya berkaitan dengan pemilihan menu. Menu yang kalian pilih usahakan merupakan jajanan yang bisa tahan dalam satu hari penuh maupun lebih. Hal ini untuk menghindari makanan basi di tengah – tengah acara berlangsung. Jika hal ini terjadi tentu kalian akan merasa rugi. Sehingga pemilihan menu jajanan yang tahan lama menjadi salah satu pilihan yang tepat untuk kalian. Biasanya penjual menyediakan makanan yang bisa tahan lebih lama kalian hanya perlu memastikannya saja.

Nah itulah tadi beberapa tips mengenai memesan snack box agar dapat sesuai dengan keinginan kalian. Jangan lupa untuk tetap memperhatikan rasa. Kalian bisa mencicipi rasa jajanan terlebih dahulu sebelum memesan. Karena biasanya pada penjual besar sudah ada tester yang bisa kalian cicipi terlebih dahulu. Kalian bisa pesan snack box Bekasi bagi kalian yang berada di area Bekasi. Semoga informasi tersebut dapat bermanfaat bagi kalian. Selamat mencoba.

Share Button

Resep Sop Ikan Asam Bumbu Rujak

Mau masak apa hari ini? Bosan dengan menu yang gitu-gitu aja? Pengen yang beda? Tepat sekali Anda membaca artikel ini yang akan membahas resep sop ikan asam bumbu rujak. Masakan dengan bahan dasar olahan ikan menjadi menu yang sangat diminati, dan dijadikan sebagai menu andalan dalam keluarga, dan sangat pas sebagai bekal anak-anak. Gizi terpenuhi, anak-anak pun senang. Biasanya jenis ikan yang sering digunakan dalam resep sop ikan asam bumbu rujak yaitu ikan patin, kandungannya tentu saja tidak boleh diragukan lagi.

Ikan patin mempunyai kandungan yang begitu banyak jika di bandingkan dengan ikan lainnya. Selain itu tekstur ikan patin memiliki daging yang lembut, lunak, serta gurih ketika disantap. Bisa di bayangkan betapa lezatnya ikan patin bumbu rujak. Tahukah Anda, kandungan ikan patin ini mampu mencegah penyakit serangan jantung koroner, serta ikan patin membantu perkembangan otak anak.

Resep Bahan Sop Ikan Asam Bumbu Rujak

Berbagai varian ikan patin bisa disajikan dengan jenis bumbu apa pun, ada yang memasak menggunakan bumbu rica-rica, bumbu rujak, bahkan ada yang lebih suka digoreng. Berikut akan dijelaskan resep sop ikan asam bumbu rujak yang bisa Anda coba.

  • Bahan Utama

Siapkan bahan yang utama seperti, dua ekor ikan patin, lalu tambahkan dua lembar daun salam, serta satu lengkuas dan di geprek agar nantinya saat di masak meresap sampai ke dalam daging. Kemudian siapkan lima lembar daun jeruk nipis, lalu di iris dengan lembut. Jangan lupa gunakan dua batang serai, kemudian di geprek.

Bahan selanjutnya, siapkan juga santan kental sebanyak 400 hingga 500 ml. Lalu minyak goreng sebanyak 3 sdm untuk menumis dan menggoreng ikan patinnya.

  • Bumbu Halus

Untuk bahan bumbunya, Anda siapkan cabe merah secukupnya, jika Anda menyukai rasa pedas bisa dalam jumlah banyak, sebaliknya apabila Anda kurang menyukai rasa pedas bisa menambahkan cabe sebanyak tiga buah, tentukan sesuai selera Anda. Kemudian siapkan juga bawang putih sebanyak 10 buah, serta 4 buah bawang putih, agar bumbu semakin pekat tambahkan biji kemiri sekitar 6 buah.

Selain itu tambahkan jahe sekitar 2 cm, dan kunyit dengan ukuran yang sama yaitu 2 cm. Untuk menambah cita rasa bisa gunakan setengah sendok teh terasi matang, satu setengah sendok teh garam, serta sebanyak dua sendok teh gula merah. Rasa asam ini di dapatkan dari satu sendok teh asam jawa yang dilarutkan dengan air secukupnya.

Cara Memasak Ikan Patin Bumbu Rujak

Pertama, Anda siapkan terlebih dahulu ikan patin yang sudah direndam dengan perasan air jeruk. Untuk menghilangkan bau amis bisa lumuri ikan patin dengan sedikit garam. Kemudian bersihkan ikan patin dari sisiknya, pastikan sudah bersih agar ketika di makan nanti tidak kasar dan enak. Lalu siapkan wajan, dan beri minyak goreng, kemudian tumis bumbu yang sudah halus tadi, beri daun salam, serai, dan lengkuas. Jangan lupa kasih daun jeruk untuk menambah cita rasa pada masakan ikan patin bumbu rujak. Aduk sampai rata.

Setelah semua bumbu tercampur rata, masukan santan kental, dan gunakan api sedang. Dalam memasak sambil diaduk-aduk agar santannya tidak pecah. Kemudian Anda bakar ikan patin yang sudah dibersihkan tadi, bisa di panggang menggunakan oven atau bara api. Setelah ikannya matang olesi menggunakan bumbu rujak tadi lalu panggang kembali. Pastikan bumbu rujaknya meresap ke dalam daging ikan patin. Itulah resep ikan patin asam bumbu rujak yang bisa Anda coba.

Share Button

Beberapa Hal Pokok Dalam Memilih Catering

Mengadakan acara besar hingga mengundang banyak keluarga, sahabat, kolega dan tamu-tamu undangan lainnya tentu saja membutuhkan konsumsi yang cukup selama acara. Menyiapkan hidangan sendiri dengan memasaknya memang sangat spesial, namun membutuhkan tenaga dan waktu yang banyak untuk menyediakan cukup makanan. Tempat pemesanan Catering Nasi Box di Jakarta Selatan bisa menjadi pilihan yang sesuai ketika mengadakan suatu acara namun tidak ingin ribet dalam menyiapkan makanan.

Memesan Makanan di Catering Nasi Box

Nasi merupakan makanan khas masyarakat Indonesia yang harus ada di dalam menu makanan sehari-hari. Sebagian besar masyarakat akan merasa belum makan meskipun sudah banyak makan makanan lainnya ketika belum makan nasi. Catering Nasi Box di Jakarta Selatan menyediakan nasi box untuk event tertentu yang pastinya akan sangat cocok untuk lidah orang Indonesia. Meskipun sudah banyak masyarakat yang bisa makan tanpa menggunakan nasi, namun masih lebih banyak yang masih belum terbiasa makan tanpa nasi.

Banyaknya tempat yang menerima pesanan catering membuat kita memiliki banyak pilihan untuk memilih penyedia jasa catering yang sesuai dengan selera. Namun terlalu banyak pilihan juga sering kali membuat kita bingung untuk memilih dan menentukan tempat catering mana yang harus dipilih. Untuk memudahkannya, kita bisa melihat dan memperhatikan beberapa hal yang akan dijelaskan pada ulasan di bawah.

Hal Pokok Dalam Memilih Tempat Catering

Setiap penyedia jasa pesanan catering tentu saja memiliki ciri khas dan pilihan menu masing-masing dengan cita rasa yang juga berbeda. Untuk mengadakan acara formal hingga semi formal, kita tentunya harus memperhatikan makanan yang akan menjadi jamuan para tamu. Berikut ini beberapa hal pokok yang harus kita perhatikan saat hendak memesan makanan dari tempat catering.

  1. Menu utama yang disajikan

Tempat pemesanan Catering Nasi Box di Jakarta Selatan sudah pasti akan menyiapkan nasi sebagai menu utama yang disajikan. Namun kita juga harus bisa menentukan jenis nasi apa yang akan kita sajikan di acara kita nanti, apakah nasi putih, nasi uduk, nasi kuning, atau bahkan nasi merah. Setiap jenis nasi yang dipilih tentu saja akan dipatok dengan harga yang berbeda. Pastikan untuk menyesuaikan menu utama nasi yang dipilih dengan anggaran konsumsi yang telah dipersiapkan. Pastikan pula memesan dalam jumlah yang dilebihkan dari jumlah tamu yang diundang. Hal tersebut untuk mengantisipasi adanya kelebihan tamu yang hadir.

  1. Menu lauk

Di setiap tempat catering biasanya memiliki banyak paket nasi box yang ditawarkan kepada konsumen. Paket nasi biasanya akan disesuaikan dari jenis lauk yang akan disajikan bersama nasi. Menu lauk yang biasanya menyertai nasi adalah menu ayam, daging, sayur, telur dan menu tambahan lainnya. Nasi box yang lengkap biasanya akan menyajikan menu sehat mulai yang mengandung karbohidrat, vitamin dan juga protein. Menu sayur dan sumber protein seperti daging atau telur biasanya menjadi menu andalan untuk melengkapi nasi box.

  1. Bungkus nasi box

Selain memperhatikan isi dan makanan, kita juga harus memperhatikan bagaimana penyedia catering membungkus dan menyajikan makanan mereka. tempat catering yang membungkus makanan mereka dengan Styrofoam sebaiknya tidak menjadi pilihan karena makanan yang dibungkus Styrofoam akan kurang bagus untuk kesehatan tubuh. Kotak kertas kardus yang food grade malah lebih direkomendasikan karena tidak mempengaruhi kesehatan dan juga ramah lingkungan. Carilah Catering Nasi Box di Jakarta Selatan yang memiliki menu makanan enak, sehat dan menggunakan bungkus makanan yang ramah lingkungan.

Share Button

Makanan Paling Cocok Untuk Saat Musim Hujan

Sekarang sudah masuk musim penghujan, setiap hari pasti hujan dan sudah banyak wilayah yang mengalami banjir karena hujannya terlalu lebat. Kalau hawa sedang dingin maka ingin makan terus apalagi makan-makanan yang bisa membuat badan terasa hangat, makanan yang cocoknya untuk cuaca dingin ini adalah makanan yang berkuah. Makanan tidak perlu berat-berat asalkan bisa membuat perut hangat maka makanan itulah yang bagus untuk dimakan, salah satu menu yang disarankan adalah soto ayam. Siapa saja pasti tahu soto ayam itu apa, makanan ini adalah makanan yang berbahan ayam dan juga ada sayurannya. Soto yang suka bukan saja orang dewasa saja tetapi anak kecil juga menyukai soto ayam ini.

Bahan-Bahan Soto Ayam Bening

Penjual soto ayam sudah banyak sekali jumlahnya dan pedagang soto ini biasanya berdagang kalau sudah masuk siang hari. Untuk harga satu porsi soto ayam ini tidaklah mahal karena satu mangkok saja hanya dipatok harga 20 ribu saja. Meskipun murah soto rasanya enak makanya yang mencari soto ini ada banyak, kadang kalau makan soto ada yang tidak sesuai dengan selera. Jika sampai sotonya tidak enak jelas rugi setelah mengeluarkan uang untuk membeli soto tersebut. Agar tidak rugi maka lebih baik membuat sendiri soto ayamnya, membuat soto ini tidak sulit karena sama seperti membuat makanan berkuah lainnya. Jika bahannya seperti di bawah ini maka pembuatan soto ini sudah bisa dimulai.

  • Bahan Utama

Semua jenis makanan pasti ada bahan utamanya, bahan inilah yang akan menjadi aktor utama dari makanan tersebut. Jika bahan tersebut sampai tidak ada maka makanan tidak akan mungkin bisa dimasak. Untuk tahu bahan utama soto ini berikut adalah penjelasannya.

  • Ayam Kampung

Ada dua jenis ayam yang biasa dikonsumsi di Indonesia, pertama adalah ayam negeri dan yang kedua adalah ayam kampung. Dua jenis ayam ini mempunyai rasa yang berbeda-beda, kalau untuk ayam yang enak buat soto adalah ayam kampung. Ayam kampung yang diperlukan ini cukup 1 kg saja dan jangan lupa harus sudah bersih.

  • Bumbu Ayam

Bahan berikutnya adalah bumbu ayam, bumbu ini bukanlah bumbu soto karena bumbu ini untuk membuat ayam ada rasanya. Untuk bumbunya adalah garam, ketumbar, kunyit, jahe dan bawang putih. Bahan ini harus dihaluskan baru nantinya dicampurkan dengan ayam kampung yang sudah dibersihkan tadi.

  • Bahan Pelengkap

Bahan selanjutnya adalah bahan pelengkap soto, bahan ini perlu ada karena kalau tidak ada maka soto bukan dianggap sebagai soto tetapi malah dianggap sebagai sop ayam saja. Untuk bahan pelengkapnya adalah sayur kol, tauge, soun dan juga bawang goreng.

  • Bahan Bumbu Soto

Bahan terakhir adalah bahan untuk bumbu sotonya, bahan ini akan campurkan dengan kuah soto agar bisa membuat kuah ini enak rasanya. Untuk bahannya adalah kunyit, kemiri, jahe, merica, bawang merah, bawang putih, garam, dan gula. Semua bahan ini harus lengkap dan jangan sampai ada yang kurang karena bisa mengurangi rasa sotonya.

Cara Pembuatan Soto Ayam

Cara membuat soto ini adalah rebus air kaldu ayam dulu, kemudian masukan bumbu soto di kuah soto tersebut. Jika bumbunya sudah tercampur maka kuah soto sudah siap, setelah ada barulah bahan pelengkap masukan di mangkok yang nantinya akan dicampur dengan kuah soto tersebut. Untuk membuat lebih nikmat maka soto bisa ditambahkan dengan sambal.

Share Button

Masak Rendang Paha Ayam Organik

Rendang merupakan salah satu makanan khas Indonesia yang berasal dari daerah Padang dan atau Minang yang memiliki cita rasa khas. Perlu diketahui bahwa rendang paha ayam organik menjadi salah satu menu makanan yang bisa dipilih. Apalagi paha ayam memiliki tekstur yang sangat fluffy atau empuk, sehingga sangat cocok untuk dibuat rendang. Jika ingin mencoba resep ini, maka berikut ini merupakan beberapa hal yang perlu dipersiapkan dan diperhatikan.

Bahan-Bahan yang Disiapkan

Sebelum ke teknik cara memasak, terlebih dahulu harus menyiapkan bahan-bahan yang dibutuhkan. Bahan utama dari menu masakan ini adalah ayam organik. Untuk resep kali ini yaitu resep dengan porsi sedang, sehingga hanya menggunakan 4 paha ayam organik saja. Untuk bahan-bahan lainnya yang diperlukan adalah 2 buah kentang yang dipotong-potong, 2 butir telur rebus, 1 lembar daun kunyit iris, 4 lembar daun jeruk, 2 lembar daun salam, dan 200 ml santan dan air. Siapkan juga, penyedap rasa, dan gula malaka.

Sementara itu, untuk bumbu halus yang disiapkan yaitu 8 butir bawang merah, 3 butir bawang putih, 1cm kunyit, 1 cm jahe, 1 cm lengkuas, 2 batang sereh, 3 cabe rawit, dan 3 cabe merah. Untuk cabe merah bisa ditambahkan sesuai dengan selera pedas masing-masing orang.

Langkah Memasak Rendang Paha Ayam

Untuk cara memasak sangatlah mudah dan sederhana. Dalam mengawali memasak rendang paha ayam, terlebih dahulu goreng lah kentang yang telah dipotong-potong lalu sisihkan. kemudian tulislah bahan halus yang telah disiapkan hingga kering dan minyak terlihat pecah. Setelah itu bisa masukkan ayam, lalu ditumis sebentar hingga ayam dan bumbu halus tercampur. Barulah masukkan santan dan air kemudian aduk hingga rata. Masukkanlah daun jeruk, daun kunyit, dan daun salam. Masukkan juga kentang dan telur rebus lalu ditambahkan dengan garam, perasa, dan gula malaka. Masaklah dengan api berukuran kecil hingga airnya mengering. Namun jika ingin yang berkuah maka jangan dimasak sampai benar-benar kering dan asat. Makanan ini pun siap untuk disajikan dan dihidangkan untuk makan bersama keluarga.

Rendang Untuk Menu di Setiap Acara

Cara untuk memasak rendang paha ayam organik ini sangatlah simpel dan mudah. Selain itu juga tidak membutuhkan waktu yang terlalu lama sehingga bagi orang-orang yang sibuk dan ingin memasak masakan rumahan bisa mencoba menu makanan ini. Selain untuk hidangan keluarga sehari-hari, menu makanan ini juga cocok disajikan di beberapa acara.

  1. Acara hari raya

Biasanya, untuk menyambut tibanya hari raya, setiap orang akan memasak masakan yang lezat. Oleh karena itu, menu makanan ini bisa menjadi alternatif pilihan sebagai menu andalan. Ternyata rendang tidak selalu menggunakan daging sapi saja, karena dengan paha ayam organik juga bisa membuat rendang yang lezat untuk sajian hari raya.

  1. Menu makanan hajatan

Makanan ini juga sangat cocok untuk disajikan sebagai menu makanan hajatan. Meskipun sangat simpel memasaknya, tapi rasa dari masakan ini sangat lezat dan terlihat berkelas. Dengan demikian, tentu makanan ini sangat cocok untuk hidangkan di berbagai acara hajatan keluarga.

  1. Acara arisan

Banyak orang yang mengadakan arisan bersama dengan teman-temannya. Dan biasanya, untuk tempat arisan yaitu bergilir di setiap rumah anggota. Oleh karenanya, tuan rumah perlu menyediakan sajian makanan di acara tersebut. Tidak perlu bingung untuk memilih menu makanan untuk disajikan, karena rendang paha ayam organik menjadi alternatif yang bisa dipilih.

Hingga saat ini, ada banyak sekali pencinta rendang paha ayam organik di Indonesia, sehingga banyak tempat makan di Indonesia yang menyediakan menu rendang. Ternyata, makanan lezat ini bisa dibuat sendiri di rumah.

Share Button